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什么是良好的口腔卫生?

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什么是良好的口腔卫生?

发布日期:2019-07-27 作者: 点击:

良好的口腔健康使口腔看起来和闻起来健康。这意味着:

你的牙齿很干净,没有碎屑

牙龈呈粉红色,刷牙或使用牙线时不会受伤或出血

口臭不是一个常见的问题

如果您的牙龈在刷牙或使用牙线时受伤或出血,或者您正在经历持续的口臭,请咨询您的牙医。任何这些条件都可能表明存在问题。

您的牙医或卫生师可以帮助您学习良好的口腔卫生技术,并可以指出在刷牙和使用牙线时可能需要额外注意的口腔区域。

良好的口腔卫生如何实践?
保持良好的口腔卫生是您可以为牙齿和牙龈做的最重要的事情之一。健康的牙齿不仅能让您看起来感觉良好,而且能够正确地进食和说话。良好的口腔健康对您的整体健康很重要。

每日预防性护理,包括正确的刷牙和使用牙线,将有助于在问题发生之前阻止问题,并且比处理已经允许进展的条件更少痛苦,昂贵和令人担忧。

在定期访问牙医之间,我们每个人都可以通过简单的步骤来大大降低患蛀牙,牙龈疾病和其他牙齿问题的风险。这些包括:

每天刷两次,每天用牙线清洁

在均匀饮食和限制两餐之间吃零食

使用含有氟化物的牙科产品,包括牙膏

如果你的牙医告诉你,用氟化物漱口水冲洗

如果您的孩子生活在非氟化区域,请确保您的12岁以下儿童饮用含氟水或补充氟化物。

口腔健康

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关键词:良好的口腔卫生,口腔卫生怎么清洁,口腔卫生怎么清洁

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